"Manger est un besoin, bien manger est un art". 

Idée cadeau de Noël !

Découvrez ma création : un livre éducatif pour enfants sur le thème de la diététique pour leur faire découvrir les fruits et légumes de saison !

Livre éducatif pour enfant

 

Ce livre est à la fois ludique et éducatif. L'objectif est de donner envie aux enfants de découvrir de nouveaux fruits et légumes et d'apprendre à quelle saison ils correspondent. 

Suivez les différentes aventures de deux jeunes  enfants nommés Timéo et Mila qui partent à la découverte des fruits et légumes de saison

Mon parcours

Diététicienne-nutritionniste diplômée, je propose des consultations diététiques personnalisées et adaptées à des patients de tout âge atteints de surpoids, d'obésité, de diabète, d'allergies alimentaires et autres. 

Grâce à ma licence Sciences et Technologies des Activités Physiques et Sportives, spécialité "Entrainement Sportif" obtenue en 2015 et mon Master "Entraînement,Biologie,Nutrition, Santé" obtenue en 2017 à l'Université Paris Descartes, je suis spécialisée dans la nutrition du sportif.  

Votre accompagnement

 

Je vous proposerai un plan alimentaire équilibré et individualisé à partir de votre histoire alimentaire, vos goûts et aversions, vos habitudes culturelles ainsi que votre mode de vie tout en conservant une source de plaisir et de bien être. 

Je m'adapterai à vous, à vos besoins et à vos attentes !

L'activité physique

 

Pratiquer une activité physique régulière contribue à entretenir un bon état de santé.  Elle permet de maintenir une masse musculaire satisfaisante, de réduire son pourcentage de masse grasse et d'optimiser son capital osseux. 

Cabinet d'ostéopathie 

1 rue du Luxembourg 

78990 ÉLANCOURT

Tel : 06 26 47 81 85

annesophie.dietetique@gmail.com

6 quater rue de Bièvres

78210 SAINT-CYR-l'ÉCOLE

© 2018 par Anne-Sophie JAMOTEAU