Nutrition & Santé

diététicienne spécialisée pour le sportifs

Prévention des maladies

 

Une alimentation variée et équilibrée contribue à maintenir un état de santé satisfaisant. Bien s'alimenter est une hygiène de vie. 

Afin de prévenir les maladies ou de ralentir leur progression, je  vous proposerai un accompagnement individualisé et je vous conseillerai dans votre vie quotidienne. 

Activité physique 

Pratiquer une activité physique régulière est un atout majeur pour maintenir un bon état de santé

Bien sûr, une alimentation variée et équilibrée associée à une activité physique régulière apporte encore de meilleurs résultats en terme de bien-être.