Club sportif

Education nutritionnelle club sportifs / club de sport

J'interviens dans tous les clubs sportifs quelque soit la discipline afin d'éduquer les joueurs amateurs et compétiteurs à la nutrition adaptée à leur pratique sportive. Il s'agit d'une intervention ludique qui permet de sensibiliser les joueurs et de leur apporter des conseils pratiques dans la vie d'un sportif. 

J'adapterai mon discours et mes animations en fonction des attentes des joueurs et des entraîneurs. Toute animation peut être proposée à partir de l'âge de 5 ans. 

Plusieurs thématiques pourront être abordées telles : Connaissances des aliments et des repères de consommation, construction d'un petit-déjeuner de qualité, d'un plan alimentaire le jour de la compétition (avant, pendant et après match), l'hydratation du sportif, les effets néfastes des boissons sucrées le jour d'une compétition, construction d'un plan de récupération... 

 

Mes expériences :

  • Centre National d'Entraînement de tennis à Roland Garros

  • CDFAS - Centre sportif de Haut niveau du val d'Oise : intervention diététique auprès des footballeurs (collège et lycée) 

  • Club Puc Judo au stade Charléty (Paris) et intervention au Mans lors d'une compétition de judo 

  • Club de Tennis de Mennecy (Paris) : intervention pour des compétiteurs âgés de 7 à 20 ans