Mes partenariats 

Sonia Nguyen, professeur de Yoga et Pilates Fusion®. 

Sonia enseigne principalement des cours de yoga dynamiques, avec des influences d’Ashtanga Vinyasa, Forrest, Rocket, mais elle donne aussi des cours plus doux comme le Yin yoga. Ses cours sont basés sur la respiration et le respect du corps.  Elle accorde beaucoup d’importance à la précision et à la rigueur.

Elle enseigne également le yoga aux enfants (formée au RYE).

 

Son objectif est de permettre aux élèves de se connecter à leur corps et leur esprit par la respiration et les mouvements conscients, leur offrant un espace pour explorer leur moi en profondeur. Les séquences sont créatives et sont conçues pour amener les participants à se découvrir intérieurement. Les classes sont une invitation à prendre soin de soi. Elles sont adaptées aux besoins d’aujourd’hui et sont accessibles à tous.


Les cours ont lieu les lundis, mardis et jeudis soirs à Saint Quentin en Yvelines.
Retrouvez le planning sur son site et réservez directement votre cours.

Cabinet d'ostéopathie 

1 rue du Luxembourg 

78990 ÉLANCOURT

Tel : 06 26 47 81 85

annesophie.dietetique@gmail.com

6 quater rue de Bièvres

78210 SAINT-CYR-l'ÉCOLE

© 2018 par Anne-Sophie JAMOTEAU